반응형 보양식 정보1 기력 회복의 진수, 삼계탕의 놀라운 효능 7가지 무더운 여름이 되면 유난히 생각나는 음식 중 하나가 바로 삼계탕입니다.복날이면 어김없이 줄을 서서라도 한 그릇 챙겨 먹는 이 전통 보양식이왜 그렇게 많은 사랑을 받는지, 정말 몸에 좋기만 한 건지 궁금하셨죠?오늘은 삼계탕의 대표적인 효능 7가지와 함께, 개인적인 경험과현실적인 건강 상식까지 함께 풀어보며 그 진가를 알아보겠습니다.여름철 기력 회복에 탁월한 이유삼계탕은 여름철 대표적인 보양식으로 잘 알려져 있습니다.더운 날씨에 땀을 많이 흘리고 기력이 떨어지기 쉬운 시기,뜨거운 삼계탕을 통해 오히려 몸 속 에너지를 끌어올리는 효과가 있죠.실제로 필자 역시 여름철 무기력함이 심할 때 삼계탕 한 그릇으로속이 편안해지고 몸이 따뜻해지는 느낌을 자주 경험하곤 합니다.이는 닭고기와 인삼, 대추, 마늘 등 고열량·고.. 2025. 7. 18. 이전 1 다음 반응형
